Sănătatea femeii

Ce grupe de produse găsești în categorie?

Prima grupă este cea a formulelor Manhaé: Ménopause, 30 de capsule, la 80 RON, pentru premenopauză și menopauză; Intima Equilibre, 30 de capsule, la 88 RON, pentru echilibrul florei intime; Cap Expert, 120 de capsule, la 109 RON, orientat spre păr; și Cys Mannose, 10 stick-uri, la 69 RON. A doua grupă acoperă frumusețea părului, a pielii și a unghiilor: SILICIUM G7 Beauty cu siliciu organic, seleniu și vitamina E, 60 de capsule, la 126 RON, jeleurile GNC cu biotină și vitamine, 60 de bucăți, la 106 RON, și peptidele de colagen de pește cu MSM de la GAL, 173 g pulbere, la 114 RON. A treia grupă este cea a echilibrului hormonal, cu Myo-Inositol și seleniu, la 49 RON. Categoria include și un produs pentru zona buzelor, la 29 RON.

Cum alegi în funcție de etapa de viață?

Categoria este structurată în jurul unor momente diferite, iar denumirile ajută la orientare: unele formule sunt gândite pentru perioada premenopauzei și a menopauzei, altele pentru echilibrul florei intime, altele pentru păr și unghii. Alegerea nu se face însă doar după titlu. Citește eticheta pentru a vedea ingredientele și cantitățile pe porție, verifică forma de administrare — capsule, stick-uri, jeleuri sau pulbere — și numărul de doze din cutie, care îți spune de câte zile îți ajunge. Cutia cu 120 de capsule, de exemplu, acoperă o perioadă mult mai lungă decât una cu 30. Foarte important: aceste produse sunt suplimente alimentare, nu tratamente. Nu tratează tulburările hormonale, infecțiile sau afecțiunile ginecologice. Pentru orice simptom persistent, consultul la medicul de familie sau la ginecolog este primul pas, nu un supliment.

Ce forme de administrare sunt disponibile?

Găsești patru formate, fiecare cu avantajele lui. Capsulele sunt majoritare, oferă o cantitate exactă pe porție și se administrează simplu, conform indicațiilor de pe ambalaj. Stick-urile, precum cele 10 unități din formula cu manoză, sunt porționate individual și se dizolvă în apă, fiind practice pentru cure scurte. Jeleurile cu biotină sunt o alternativă pentru cei care nu înghit ușor capsule, dar merită verificat conținutul de zaharuri de pe etichetă. Pulberile, cum sunt peptidele de colagen de 173 g, se măsoară cu lingurița dozatoare și se amestecă în băuturi, oferind cel mai bun raport cantitate/preț, cu condiția să respecți porția. Dacă ești însărcinată, alăptezi sau urmezi un tratament hormonal, cere avizul medicului înainte de orice produs din categorie. Numărul de porții din ambalaj rămâne criteriul cel mai util când compari două formule.